在大学生活或者一些集体居住场景中，宿舍单人床是我们每天休息的重要“小天地”，它的尺寸看似不起眼,却对我们的睡眠质量和生活体验有着至关重要的影响。
宿舍单人床的尺寸并非是完全统一固定的，不同学校、不同地区甚至不同宿舍建筑的年代，都可能导致单人床尺寸存在差异，在常见的标准中,大致有几种较为典型的尺寸。
最普遍的一种宿舍单人床尺寸是长度为 200 厘米，宽度为 90 厘米，这个尺寸对于大多数人来说是比较合适的，200 厘米的长度基本能够满足绝大多数人的身高需求，即使是身高较高的同学，也能较为舒适地伸展身体入睡，而 90 厘米的宽度虽然不算特别宽敞，但对于一个人休息来说也足够了，在这样的床上，我们可以自由地翻身、调整睡姿,不用担心会掉落床下。
还有一些宿舍单人床宽度可能会稍窄一些，为 80 厘米，这种宽度的床在一些空间较为紧凑的宿舍中较为常见，它的优点是可以在一定程度上节省宿舍空间，让宿舍内有更多的活动区域，对于体型较为丰满的同学来说，睡在 80 厘米宽的床上可能就会略显拥挤，翻身时可能也会有所受限，有些同学睡觉时喜欢“大字形”展开，这样的宽度可能就无法满足他们的需求,会影响睡眠的舒适度。
也有部分宿舍单人床的宽度会达到 100 厘米，这样的床相对来说就比较宽敞了，睡在上面会有一种更加自由舒适的感觉，我们可以在床上摆放一些自己喜欢的小物件，如玩偶、书籍等，甚至可以邀请室友临时坐上来聊聊天，对于一些对睡眠空间要求较高的同学来说，100 厘米宽的床能让他们有更充足的空间来调整睡姿,保证睡眠的质量。
除了长度和宽度，宿舍单人床的高度也是一个需要关注的点，床的高度在 40 - 50 厘米之间比较常见，这个高度方便我们上下床，既不会因为过高而增加攀爬的难度，也不会因为过低而导致离地面太近，容易受潮、沾染灰尘等问题。
了解宿舍单人床的尺寸，对于我们合理利用宿舍空间、选择合适的床上用品都有着重要的意义，如果床的尺寸是 90 厘米宽，那么我们在购买床单、被套时就要选择适配的尺寸，以保证使用时的整洁和美观，根据床的尺寸，我们还可以规划如何布置床上的物品，让我们的“小窝”更加温馨舒适。
宿舍单人床尺寸虽然看似是一个小细节，但却与我们的生活息息相关，它在一定程度上决定了我们在宿舍的睡眠质量和生活体验，所以我们应该对它有更多的了解和关注。