在众多家常菜中,粉丝白菜以其清爽可口、营养丰富的特点,深受大众喜爱,它不仅制作过程简单,而且成本低廉,是家庭餐桌上的常客,下面,就让我们一起来详细了解一下粉丝白菜的做法。
食材准备
- 白菜:挑选新鲜的白菜是关键,白菜叶要翠绿且有光泽,菜帮要结实、无黄叶和烂叶,大约准备半颗白菜即可,根据个人食量可适当增减。
- 粉丝:粉丝的种类多样,常见的有红薯粉丝、绿豆粉丝等,建议选择质量好、无异味的粉丝,准备一把。
- 其他配料:大蒜、生姜、葱、食用油、盐、生抽、蚝油、鸡精、白胡椒粉等,这些配料能为粉丝白菜增添丰富的味道。
制作步骤
- 处理食材
- 把白菜洗净,将白菜叶和白菜帮分开,然后分别切成小段,这样做是因为白菜帮和白菜叶的成熟时间不同,分开切可以更好地控制烹饪火候。
- 粉丝放入温水中浸泡,直到粉丝变软,能够轻松折断,浸泡的时间根据粉丝的种类和粗细而定,一般需要10 - 15分钟。
- 大蒜和生姜切成末,葱切成葱花,备用。
- 炒制调料
热锅凉油,将切好的蒜末和姜末放入锅中,用小火慢慢煸炒,当闻到香味,蒜末和姜末微微变黄时,说明调料已经炒出香味了。

- 炒制白菜帮
把切好的白菜帮放入锅中,转大火快速翻炒,在翻炒的过程中,可以加入适量的盐和生抽,这样能让白菜帮提前入味,炒至白菜帮微微变软,颜色变得更加翠绿。
- 加入白菜叶
接着将白菜叶放入锅中,继续翻炒,白菜叶比较容易熟,所以不需要炒太长时间,只要看到白菜叶开始变软,就可以进行下一步操作了。
- 放入粉丝
- 把泡软的粉丝放入锅中,与白菜充分混合,加入适量的蚝油、鸡精和白胡椒粉,根据个人口味还可以再加入一点生抽,增加颜色和味道。
- 用铲子轻轻翻动粉丝和白菜,让调料均匀地裹在每一根粉丝和每一片白菜上,如果感觉锅中比较干,可以加入少量的清水,盖上锅盖焖煮2 - 3分钟,让粉丝充分吸收白菜的汤汁,变得更加入味。
- 出锅装盘
当粉丝变得软糯,白菜也完全熟透时,打开锅盖,撒上葱花,然后将粉丝白菜小心地盛出,装盘即可。
小贴士
- 在浸泡粉丝时,不要用开水,否则粉丝容易煮烂,影响口感。
- 炒白菜时要大火快炒,这样可以保持白菜的脆嫩口感,同时也能减少营养成分的流失。
- 调料的用量可以根据个人口味进行调整,如果喜欢吃辣,还可以在炒制调料时加入一些干辣椒,增添辣味。
粉丝白菜这道菜看似简单,却蕴含着丰富的口感和营养,它既有白菜的清甜爽口,又有粉丝的软糯顺滑,再加上各种调料的完美搭配,让人吃了回味无穷,无论是作为家庭日常菜肴,还是招待亲朋好友,都是一个不错的选择,就赶紧动手试试这道美味的粉丝白菜吧!