在当今数字化的时代，电子游戏如同璀璨星辰般在娱乐领域闪耀，而《英雄联盟》（LOL）无疑是其中一颗极为耀眼的存在，它以其丰富的英雄角色、精彩的竞技模式和紧张刺激的对战体验，吸引了无数玩家的目光，成为了许多人闲暇时光的消遣首选，我却毅然决然地选择不碰 LOL,这背后有着诸多深刻的原因。
时间是我们人生中最为宝贵的财富，而 LOL 这款游戏极具吸引力和沉浸感，一旦陷入其中，很容易让人在不知不觉中花费大量的时间，一场游戏短则二三十分钟，长则一个多小时，再加上排队等待的时间，几个小时就可能在弹指一挥间悄然流逝，对于学生而言，本应将时间用于学习知识、提升自我，却可能因为沉迷于 LOL 而荒废学业，成绩下滑，对于上班族来说，下班后的时间本可以用来陪伴家人、锻炼身体或者学习新技能，可一旦被游戏占据，就会错失许多提升自己和享受生活的机会，我曾亲眼目睹身边的朋友因为过度沉迷 LOL，原本规划好的健身计划被搁置，与家人的交流也越来越少，生活变得单调乏味，为了珍惜时间，合理规划生活，我选择不碰 LOL。
长期玩 LOL 对身体健康也会产生诸多不利影响，长时间坐在电脑前，保持固定的姿势，眼睛一直盯着屏幕，会导致视力下降、近视加深，缺乏运动还会引发颈椎疼痛、腰椎间盘突出等一系列身体疾病，游戏中的紧张对战会让人精神高度集中，产生较大的精神压力，容易导致焦虑、失眠等问题，我深知健康的身体是实现一切梦想的基础,所以我不想因为一款游戏而损害自己的身体健康。
LOL 是一款竞技性很强的游戏，在游戏过程中难免会遇到各种水平参差不齐的队友和对手，因为队友的失误或者对手的强大，会导致游戏失败，这时候很容易让人产生负面情绪，如愤怒、沮丧、抱怨等，这些负面情绪不仅会影响自己的心情，还可能会波及到身边的人，破坏和谐的人际关系，曾经有一次，我看到一位玩家在网吧因为游戏失败而大发雷霆，甚至与队友发生了激烈的争吵，原本愉快的游戏氛围变得紧张压抑，为了保持平和的心态，避免不必要的情绪波动，我决定不碰 LOL。
不碰 LOL 并不意味着我要远离游戏或者拒绝娱乐，生活中还有许多其他丰富多彩的活动可以让我们放松身心、享受乐趣，我可以选择阅读一本好书，在文字的世界里遨游，丰富自己的知识和阅历；也可以约上三五好友一起去户外进行体育运动，如打篮球、踢足球，既能锻炼身体，又能增进彼此之间的友谊；还可以学习一门新的艺术技能，如绘画、书法,培养自己的审美能力和创造力。
远离 LOL，我发现生活变得更加充实和有意义，我有了更多的时间去陪伴家人，和他们一起聊天、散步，享受温馨的家庭时光；我也有了更多的精力去追求自己的梦想，不断提升自己的能力，我相信，每个人都应该根据自己的实际情况和价值观来选择适合自己的生活方式，不碰 LOL 是一个明智的选择，它让我能够更好地掌控自己的生活，拥抱更加多彩的未来。