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揭秘，去火的粥有哪些2026-01-15 01:41:57

在日常生活中，我们常常会因为各种原因出现“上火”的症状，可能是吃了过多辛辣油腻的食物，可能是熬夜作息不规律，也可能是情绪波动较大，而当“上火”找上门来，喝上一碗去火粥，既能滋养身体，又能缓解不适,下面就为大家介绍几种常见且去火效果不错的粥品，绿豆粥绿豆是一种常见的去火食材，它具有清热解毒、消暑利水的功效，在炎热……

作者:lenhanhan | 分类:热点 | 浏览:4 | 评论:0

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